Te y bienestar
¿Funcionan realmente las bolsitas de té frío? Qué cambios en la Copa
Qué cambian las bolsitas, bolsitas y hojas sueltas de té en una botella de cerveza fría, y por qué la respuesta tiene más matices de lo que a veces admite la gente del té.
Aprende másEl mejor té si intentas beber menos café
Una guía práctica para personas que intentan beber menos café sin caer directamente en bebidas azucaradas embotelladas o sustitutos suaves.
Aprende másEl mejor te para la meditacion: 7 tes chinos que profundizan tu practica
El té y la meditación comparten una historia de 1.500 años. Los monjes budistas Chan (Zen) preparaban té para mantenerse alerta durante largas sesiones, y la ceremonia del té china en sí es una forma de meditación en movimiento. Estos siete tés son específicamente adecuados para beber de forma consciente y contemplativa.
Aprende másHoja suelta vs. bolsitas de te: por que la calidad importa
Las bolsitas de té son convenientes. Pero el té que contienen es fundamentalmente diferente del té de hojas sueltas, en aspectos que afectan el sabor, la salud, el costo y el medio ambiente. Esto es entre lo que realmente estás eligiendo.
Aprende másEl mejor te para dormir, el estres y la digestion: guia experta
No todos los tés son iguales cuando se trata de objetivos de salud. A continuación se ofrece una guía práctica para elegir el té adecuado para la relajación, la calma, un mejor sueño y el bienestar digestivo, basada en la sabiduría tradicional china y la investigación moderna.
Aprende másBeneficios del te chino para la salud: lo que realmente dice la ciencia
El té se utiliza como medicina en China desde hace 5.000 años. La ciencia moderna se está poniendo al día, pero es importante separar la evidencia real de las exageraciones de marketing. A continuación presentamos una mirada honesta y basada en investigaciones sobre lo que el té chino puede (y no puede) hacer por su salud.
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Los mejores tes reconfortantes para el invierno: 8 tes chinos para entrar en calor
Descubre los 8 mejores tés chinos reconfortantes para el invierno. Aprenda qué tés generan calor interno, estimulan la circulación y lo mantienen cómodo durante toda la temporada. Se incluyen consejos de expertos sobre elaboración de cerveza y sugerencias de maridaje.
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7 beneficios para la salud respaldados por la ciencia al beber te chino a diario
Descubra 7 beneficios para la salud respaldados por la ciencia al beber té chino a diario, desde poderosos antioxidantes hasta alivio del estrés. Aprenda qué tipos de té son mejores para sus objetivos de bienestar y cómo maximizar sus propiedades curativas.
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