Le meilleur thé à boire lorsque vous essayez de réduire votre consommation de café n’est généralement pas celui qui semble le plus sain. C’est celui que vous atteindrez réellement lorsque votre moment de café habituel arrivera.
C'est la partie que les gens sautent. Ils décident de boire moins de café en théorie, puis de le remplacer par un thé appartenant à une tout autre humeur. Un thé blanc chaud et doux est peut-être beau, mais il ne résout pas toujours le même moment que le deuxième café de la journée. Si le remplacement ne correspond pas à l’habitude, l’habitude l’emporte.
Commencez par remplacer le bon café, pas tous les cafés
Pour la plupart des gens, le café le plus simple à remplacer n’est pas le premier. C'est le dernier. Le café de l'après-midi. Le café qui s'ennuie. Celui que vous avez acheté parce que vous aviez plus envie d’un verre que de café lui-même.
C’est exactement là que le thé infusé à froid devient intéressant. Il est frais, accompagné de thé et plus rafraîchissant qu'un autre café copieux. Cela semble délibéré, mais cela ne demande pas beaucoup d’efforts une fois qu’une bouteille est déjà au réfrigérateur.
Pourquoi le thé infusé à froid est un pont si solide
De nombreuses alternatives au thé échouent parce qu’elles sont trop fines, trop florales trop tôt ou trop éloignées de la routine réelle d’un buveur de café. Un bon thé infusé à froid évite ce problème. Il a encore une structure. Cela ressemble toujours à une vraie boisson. Il se déplace simplement dans une direction plus légère.
Cela compte si vous essayez de démissionner sans vous sentir puni. Le but n’est pas de moraliser vos boissons. L’objectif est de faire un meilleur prochain choix suffisamment facile à répéter.
Quels thés ont le plus de sens selon le type de buveur
Si vous aimez les boissons plus foncées et plus rondes
Commencez par quelque chose comme Velours Rose. Il a plus de profondeur qu'un thé vert ou blanc très délicat, de sorte que l'éloignement du café semble moins brusque.
Si tu veux surtout quelque chose de froid et de lumineux
Coucher de soleil au jasmin ou Bonheur au coucher du soleil avoir plus de sens. Ceux-ci fonctionnent bien lorsque le véritable problème n’est pas seulement la caféine mais la fatigue liée à la boisson. Vous voulez quelque chose de rafraîchissant, pas une autre tasse de rôti.
Si vous voulez l'option la plus propre et la plus calme
Jardin Zen est la meilleure solution. Il est plus silencieux, axé sur le thé vert et particulièrement bon pour les personnes qui n'essaient plus d'imiter le café.
Ce qui ne va pas habituellement
Les gens essaient souvent de remplacer le café par du thé trop éloigné de leur rythme actuel. Ils font une bouteille faible. Ils choisissent un mélange tout en arôme et sans corps. Ou encore, ils achètent un thé en bouteille qui, techniquement, n'est pas du café, mais qui ressemble quand même à une autre habitude sucrée déguisée.
Si vous envisagez sérieusement de boire moins de café, ne demandez pas au thé d’être du café. Demandez-lui de résoudre le même moment d'une meilleure manière.
Une meilleure règle
Gardez le café que vous aimez vraiment. Remplacez le café devenu automatique.
C’est pourquoi le thé infusé à froid est souvent la meilleure réponse. C’est utile au moment précis où le café devient moins une question de plaisir que d’élan.
Où aller ensuite
Si vous êtes encore en train de déterminer la catégorie, lisez Thé infusé à froid vs café. Si vous souhaitez un aperçu rapide, commencez par le Guide du thé infusé à froid. Si vous êtes prêt à choisir une bouteille pour cette semaine, rendez-vous directement sur Collection Teazelab.
